(Mentha spicata var. crispa) 30-40 cm magara növő, bokrosodó évelő növény. Aromás, fodros leveleiből gyógyteát készítenek, de koktélokba, limonádéba is kiváló.
Hatóanyagainak köszönhetően jó szélhajtó, görcsoldó és emésztésjavító hatású (epetermelést fokozó), de gyomorerősítőként is elfogadott. Illóolaját megfázás esetén inhalálásra használják. Meghűlés esetén köhögéscsillapító hatású.