Úgy vigyázunk rá, mint a szemünk fényére
„Úgy vigyázunk rá, mint a szemünk fényére”-sokszor elhangzik ez a mondás, ha valami nagyon fontos dologról van szó. Ilyen szervünk a szemünk. Számtalan környezeti ártalomnak van kitéve, pl por, számítógép monitor, klimatizált levegő stb. ám vannak olyan jótékony praktikák, amik sokat segíthetnek meggyötört látásunkon.
Zsályaborogatás (a zsályának gyulladásgátló hatása is van)
A szem túlerőltetése, és kötőhártya gyulladás esetén nagyon hatásos.
1/2l víz
1 evőkanál zsályalevél
A vizet felforraljuk, a zsályát leforrázzuk, majd 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Gézt, vagy vattacsomót mártogatunk bele, és a szemhéjra helyezzük. Hatásos még a szarkalábak kialakulására, vagy meglétük csökkentésére is.
3 evőkanál túró
A hozzávalókat keverjük össze, és tegyük egy kendőre. A kötést tartsuk 10 percre a szemen. A műveletet kétszer is megismételhetjük.
Hatása:
a szem sarkában keletkező duzzanat esetén, fájdalomcsillapítást fejt ki, segít lehúzni a gyulladást.
A csodálatos kék búzavirág kedvelt háziszer szembántalmakra.
1l víz
40g búzavirág
Forraljuk fel a vizet, szórjuk bele a búzavirágot. 10 percig állni hagyjuk. Gondosan szűrjük le. Ha kihűlt, itassunk át 2 vattacsomót, vagy gézlapot, helyezzük a csukott szemhéjra.
Légzőszervünk kapujának is nevezik az orrot.
Az orrüreg és a melléküreg igen érzékeny. Gyakori az orrvérzés, orrmelléküreg-gyulladás, szénanátha stb. A következő gyógynövénykészítmény kiváló hatású, és nincs mellékhatása.
Gyakori orrvérzésre:
Hagymakúra
Reszeljen le 1-2 hagymát. A pépet szitán törje át, és az így nyert levet ecettel hígítsa. Használja az oldatot orröblítésre megelőzés céljából.
Vérfűtea (vérzéscsillapító hatása van)
1-2 teéskanál vérfűgyökér
1/4l hideg víz
A gyökereket a vízzel felforraljuk,10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.
A teából naponta 2 csészével fogyasszunk.
Orrmelléküreg - gyulladás hatékony ellenszere:
2-3 evőkanál reszelt gyömbér
kevés víz
Nyomjuk ki egy kendőbe a gyömbér levét, és keverjük össze vízzel. Az oldatot melegítsük, majd nedvesítsünk be vele egy másik kendőt, tegyük a homlokunkra, és az orunkra. Hagyjuk kihűlni. Addig ismételjük, míg a börünk ki nem pirosodik.
Igyon meg reggelente 1 teáskanálnyi almaecetet fél pohár vízben oldva.
A fülfájás kiváló csillapító szere a hagymapakolás. A hagymát felaprítjuk, kendőre tesszük, majd a kendőt összehajtjuk. A kötést a fájó fülre tesszük, és a kötést rögzítjük.
Citromfűtea –főzet
1l víz
60g citromfű
A citromfű virágos leveles hajtása illóolajat és más olyan anyagot tartalmaz, amely nyugtatja, és erősíti az idegrendszert.
A vizet felforraljuk, és a gyógynövényre öntjük. Alaposan elkeverjük. A forrázatát állni hagyjuk 10 percig, majd leszűrjük.
Naponta igyunk belőle háromszor étkezés után.